La migraine :

Alors que les scientifiques pensaient autrefois que les migraines étaient liées à des changements vasculaires dans le cerveau, de nouvelles données suggèrent qu’elles sont plutôt dues à des modifications neurologiques complexes dans le tronc cérébral et la partie de l’oreille interne responsable de l’équilibre.

La migraine est une affection qui peut entraîner d’intenses douleurs. Ce processus complexe peut être divisé en quatre phases :

Phase prémonitoire : Survenant quelques heures avant, cette phase se caractérise par des symptômes variables (fatigue, douleur, humeur, etc.) pouvant alerter du début d’une crise migraineuse.

Phase de l’aura (si présente) : Environ un tiers des migraineux connaissent cette phase. Elle peut se manifester par des flashs lumineux ou des distorsions visuelles. Dans certains cas rares, des symptômes sensoriels, moteurs et neurologiques peuvent apparaître. Ces symptômes, spécifiques à chaque individu, surviennent progressivement avant la migraine et disparaissent généralement en moins de 60 minutes.

Phase de la céphalée : C’est la phase active de la migraine ! Elle est caractérisée par une douleur pulsatile d’un seul côté de la tête, d’intensité variable de modérée à sévère. Elle est souvent déclenchée par des activités physiques courantes et s’accompagne de nausées, de sensibilité à la lumière et au son. Chez les enfants et les adolescents, la douleur peut affecter les deux côtés de la tête simultanément.

Phase prodromique : Certains symptômes comme la douleur musculaire, la raideur et la fatigue peuvent persister plusieurs heures après la migraine.

Bien que la chiropratique ne puisse pas éliminer complètement les migraines, elle offre des méthodes efficaces pour en atténuer l’intensité et la fréquence. Votre chiropraticien peut proposer des traitements visant à améliorer la mobilité des articulations cervicales et à réduire les tensions musculaires liées à la migraine.

En plus des traitements en clinique, votre chiropraticien peut vous proposer des conseils adaptés pour gérer la douleur à domicile, notamment :

• Intégrer une routine d’exercice physique modéré au quotidien pour favoriser la détente musculaire et la circulation sanguine.
• Adopter des techniques de gestion du stress et de l’anxiété pour minimiser les déclencheurs émotionnels des migraines.
• Maintenir une alimentation équilibrée et s’hydrater adéquatement pour soutenir la santé générale et contribuer à réduire les facteurs déclencheurs.

En combinant les soins chiropratiques avec des pratiques de gestion du bien-être, vous pouvez améliorer votre qualité de vie en atténuant les effets négatifs des migraines sur votre quotidien.

Céphalée cervicogénique :

Une céphalée cervicogénique est un type de mal de tête qui trouve son origine dans la région cervicale, c’est-à-dire au niveau du cou et de la colonne vertébrale supérieure. Contrairement à d’autres types de maux de tête, tels que les migraines ou les céphalées de tension, les céphalées cervicogéniques sont spécifiquement liées à des problèmes structurels ou fonctionnels de la colonne cervicale. Ainsi, la douleur peut provenir des articulations, des disques ou des ligaments cervicaux.

Les symptômes d’une céphalée cervicogénique peuvent inclure :

Douleur localisée : La douleur est souvent ressentie dans une zone précise de la tête.

Intensité variable : La douleur peut varier en intensité, allant de légère à sévère. Elle peut être constante ou intermittente.

Unilatérale : Contrairement aux céphalées de tension qui peuvent se manifester des deux côtés de la tête, les céphalées cervicogéniques sont souvent unilatérales, c’est-à-dire qu’elles se manifestent d’un seul côté de la tête.

Mobilité restreinte du cou : Les personnes souffrant de céphalées cervicogéniques peuvent souvent ressentir une limitation de la mobilité de leur cou. De plus, les mouvements du cou peuvent déclencher ou aggraver la douleur.

Douleur au cou ou aux épaules : Les douleurs cervicales ou au niveau des épaules sont souvent présentes en conjonction avec les céphalées cervicogéniques.

Réponse aux mouvements cervicaux : Les mouvements brusques du cou, les mauvaises postures prolongées ou la pression sur les vertèbres cervicales peuvent déclencher ou aggraver la douleur.

La chiropratique peut être une approche efficace pour traiter les céphalées cervicogéniques. Les chiropraticiens sont formés pour évaluer et traiter les problèmes de la colonne vertébrale et du cou. Ils utilisent des ajustements et des mobilisations spécifiques pour restaurer la mobilité des vertèbres cervicales, ce qui peut contribuer à soulager la douleur et à réduire la fréquence des épisodes de céphalées cervicogéniques.